A vida moderna muitas vezes nos impele a buscar a perfeição, como se nossas limitações fossem algo a ser vencido a qualquer custo. Redes...

Em um mundo onde padrões estéticos são constantemente impostos, é fácil cair na armadilha de praticar exercícios físicos por insatisfação...

O dicionário Priberam define cura como “restabelecer ou recuperar a saúde; pôr fim a uma doença”. Em alemão c urar ( heilen) tem sua...

Na busca constante por significado e realização, muitas pessoas se perguntam: "Qual é o meu propósito de vida?" Fico extremamente...

Nossas certezas, por mais sólidas que pareçam, muitas vezes são construções frágeis de um ego rigido.

Necessidade de atender às expectativas externas, medo do fracasso, sentir que precisamos controlar tudo para evitar qualquer erro ou crítica

A Psicologia Analítica, também chamada de Psicologia Junguiana ou Psicologia Complexa foi desenvolvida pelo psiquiatra suíço Carl Gustav...

A angústia é uma emoção complexa que todos nós experimentamos em algum momento de nossas vidas, embora muitas vezes seja vista como algo...

A ansiedade é uma resposta natural do corpo humano que todos experimentamos em certos momentos da vida frente a situações percebidas como...

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático, também chamado TEPT, é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver em algumas pessoas...

É um estado de estar excessivamente alerta. Na psicologia, a hiper vigilância frequentemente se refere a uma resposta exagerada ou...

O corpo fala... fala através da dor, da paralisia, do tremor, do esquecimento, etc... e isso ocorre de maneira muito significativa nos...

Doenças psicossomáticas são condições médicas em que fatores psicológicos, como estresse, ansiedade, traumas emocionais, padrões de...

Na jornada rumo ao entendimento mais profundo de nós mesmos, a psicologia junguiana nos oferece uma perspectiva intrigante, onde os...

A dor crônica é uma realidade enfrentada por milhões de pessoas em todo o mundo e, ao contrário da dor aguda, que surge como resposta a...

A autocompaixão é um conceito psicológico que se refere à capacidade de tratar a si mesmo com bondade e compreensão, especialmente nos...

Finalmente essa semana para uma boa parte das pessoas começou “oficialmente” o ano de 2024… recomeçou a rotina, tentamos focar nos...

A abordagem biopsicossocial é utilizada em especial dentro de um campo da fisioterapia, que é a Fisioterapia em Saúde Mental. Nessa...

A dor crônica é um desafio silencioso e aqueles que convivem com ela muitas vezes enfrentam uma luta solitária e incompreendida. Por...

Vivemos em um mundo movido por expectativas, comparações e constantes cobranças, tanto externas quanto internas. E por conta disso,...